نشر موقع “health line” 8 من الفوائد المذهلة لعصير الرمان الطازج، حيث يحتوي على أكثر من 100 نوع من المواد الكيميائية النباتية:
 
1-يحسّن القدرة الجنسية ويزيد الخصوبة .
 
2- أكثر عصير صحي للقلب فهو يمنع تراكم الكوليسترول في الشرايين.
 
3-يقي من مرض الزهايمر ويحمى الاكرة ويمنع الإلتهابات خصوصًا إلتهابات المفاصل ويقي من هشاشة العظام .
 
4-يساعد على خفض ضغط الدم وهو ملئ بالفيتامينات مثل البوتاسيوم وفيتامين EوC.
 
5-عصير الرمان الواحد به اكثر من 40 في المئة من الاحتياجات اليومية من فيتامين C.
 
6-مفيد لمرضى القولون فهو يحسّن الهضم ويقلل التهاب الأمعاء .
 
7-يحتوي على ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر بسبب زيادة نسبة مادة البوليفينول مما يساعد على إزالة الجذور الحرة، ويحمي الخلايا من التلف، ويقلل من الإلتهابات.
 
8-يحمي الجسم من السرطان خصوصًا سرطان البروستاتا.